宝妈产后第一次下床,样子被人嫌弃矫情,老公很心疼

每一位孕妈在临产时,都会面临生产方式的选择。而很多年轻宝妈因为怕顺产太疼,而直接选择了剖宫产。可剖宫产真的是大家想的那么轻松吗?事实上,麻药过后,你会更酸爽。

剖宫产后的痛苦首先来自于排尿,其次是第一次下床,简直是轻不得重不得。动作太轻起不来,动作太重拉扯伤口。

@怒狂沙:剖腹产第二天老公把我从床上拉起来,我立马感觉天天旋地转,头昏眼花,两眼冒星,气也喘不上来,好不容易挤出一句话:不行坐下,老公说医生让走走,硬拉我走,当时我眼一黑腿一软,直接跪地上了,老公这才把我扶回床上,哎!...

@Tina:真是犹如新生,感觉腿已经不是自己的了,根本没办法驾驭的能力。我只能站到那儿,无法前进也无法后退,慢慢适应了几分钟后,被人架着往厕所挪动,孕妇心情好,是对胎儿最棒的胎教!3重点放松身心,两米的距离,真的是两米!我走了10分钟。

有些宝妈可能会说,那我大不了就不下床了,在床上躺着多好。不过一般在拔了尿管之后,护士就会催促产妇下床活动,这是产后恢复的一个重要环节。

产后尽快下床活动,可以防止产后尿潴留、防止产后肠粘连,以及避免产后出血量增多的现象,所以,辣妈王子文产后瘦成纸人,骨感身材全凭健身,她的健身,宝妈这时候一定要积极配合,再痛也得忍!

那么,剖宫产后第一次下床有什么技巧呢?

(1)宝妈可以先在床上练习翻身,自己太疼就让老公帮忙翻身,然后慢慢把床摇起来,让自己逐渐适应。

(2)下床时一定要小心谨慎,先换成侧卧的姿势,再用手臂慢慢的撑起上身,变成坐姿。

(3)慢慢的把腿垂在床侧,让脚坚实的踏在地板上,再用手掌撑着床边站起来。起来之后,可以用巧劲,尽量把重心偏向老公,这样自己能轻松点。

总之,怀孕生孩子就是一个艰难的过程,宝妈们实属不易,要不我们常说“女本柔弱,为母则刚”!

图片来源于本作者